Hjemmetrening for gravide og barsel 30 minutter
Tren hele kroppen på 30 minutter – Jørgine Vasstrand
Seniortrim 30min – 3T
Senior Styrke og Balanse
Seniortrim
30 min Yoga for nybegynner
Core trening 30 min – 3T
Styrke 30 min – 3T
30 minutter Kettlebell trening for forbrenning og styrke
30 minutter kondisjon – Latinsk dansetrening
30 minutter spinning – Intense
Innendørs sykkeltrening | 30 Minutter intervall: Kondisjonstrening
Dag 22 – Stir
Dag 21 – Munter hjemmetrening
Dag 20 – Hjerte – 30 Days of Yoga
30 Minutter – Full kroppstrening – Kaloriforbrenning
32 Minute Home Cardio Workout
30 minutter Cardio Dance
Tren Sammen Med Meg – 30 Min Økt For Nybegynnere
30 minutter høy intensitet sykkel
30-Minute Tabata Session
30 min Full Body Fat Burn HIIT (Ingen hopping)