Tema: 20min

20 Minutter ZUMBA Fitness

Tema: Dans

20min hjemmetrening med Funkygine

Tema: Armer · Styrke

20 Minutter Kettlebell-trening med Yumi

Tema: Kettlebell · Styrke

20 minutter hjemmetrening med Kettlebell

Tema: Kettlebell · Styrke

Yoga med Ane – 20 minutter mage rumpe lår

Tema: Mage · Rumpe · Styrke · Yoga

20 minutter forbrenning | Høy intensitet intervalltrening

Tema: Cardio · Sykkel

20 minutter lavterskel hotell-trening

Tema: Styrke

Dag 25 – Unwind

Tema: Yoga

Dag 23 – Frihet & Tilgivelse

Tema: Yoga

Mobilitetstrening | FUNKYGINE

Tema: Avspenning

Rask forbrenning: 20 Minutter sykkel

Tema: Sykkel

20 min Full Body Workout

Tema: Cardio · Styrke