TABATA | Fullkropp og puls på 16 min
Hjemmetrening for gravide og barsel 30 minutter
Bli sterkere med Funkytwins
Tren hele kroppen på 30 minutter – Jørgine Vasstrand
15min DANCE PARTY trening
20 Minutter ZUMBA Fitness
Styrketrening gra Shape Up for nybegynnere – uten utstyr
Senior Styrke og Balanse
Tren sammen med Funkygine | Fullkroppsprogram uten utsyr
Body for Life – 10 minutter | Norsk
Styrke 30 min – 3T
20 minutter lavterskel hotell-trening
30 Minutter – Full kroppstrening – Kaloriforbrenning
32 Minute Home Cardio Workout
20 MIN FULL BODY WORKOUT
30-Minute HIIT Cardio Workout med oppvarming
15 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT – burn lots of calories
8 MIN AB & HIIT TRENING med Jason Derulo
10 MIN SIXPACK WORKOUT
10min Avspenninsrutine
20 min Full Body Workout