trygg trening

35 minutter graviditets-aerobics for nybegynnere – trygg trening hele svangerskapet

Tema: Gravid- og barsel trening

Øvelser for første trimester – 30 min graviditetstrening

Tema: Gravid- og barsel trening

Graviditets-kardio: 20 min gåtrening uten knebøy eller utfall

Tema: Gravid- og barsel trening

Prenatal Power: 30 Min Lett Kardio for Gravide (Ingen Hopp)

Tema: Gravid- og barsel trening

20 minutters graviditets-kardio uten knebøy eller utfall

Tema: Gravid- og barsel trening