hjemmeøkt

Zumba Walking Workout – Easy Zumba Dance Walking Workout for Beginners

Zumba Walking Workout – Easy Zumba Dance Walking Workout for Beginners

35 minutter treningsøkt for vektnedgang – full kropp med Zumba

35 minutter treningsøkt for vektnedgang – full kropp med Zumba

15 minutter graviditets-trening – trygg styrke og mobilitet for alle trimester

15 minutter graviditets-trening – trygg styrke og mobilitet for alle trimester

Tema: Gravid- og barsel trening

35 minutter graviditets-aerobics for nybegynnere – trygg trening hele svangerskapet

35 minutter graviditets-aerobics for nybegynnere – trygg trening hele svangerskapet

Tema: Gravid- og barsel trening