Denne 30-minutters treningsvideoen er spesielt tilpasset deg i første trimester. Økten er designet for å gi deg mer energi og lindre kvalme eller ubehag i starten av graviditeten. Du trener trygt hjemme med øvelser som støtter både kropp og humør
Videoen som er vist på denne nettsiden er hentet fra YouTube og tilhører den opprinnelige opplasteren. Vi krever ikke eierskap eller ansvar for innholdet i denne videoen. Vi oppfordrer deg til å besøke YouTube-kanalen for flere treningsøkter og videoer fra denne utgiveren.