Hold deg aktiv og sterk under graviditeten med denne 15-minutters økten som kombinerer skånsom styrke og mobilitet—trygg for første, andre og tredje trimester. Øvelsene er utformet for å støtte kroppen under svangerskapet og hjelpe deg å føle deg bedre i hverdagen
Videoen som er vist på denne nettsiden er hentet fra YouTube og tilhører den opprinnelige opplasteren. Vi krever ikke eierskap eller ansvar for innholdet i denne videoen. Vi oppfordrer deg til å besøke YouTube-kanalen for flere treningsøkter og videoer fra denne utgiveren.